古代女子坐雞蛋上練的什么功

古代女子坐雞蛋上練的是一種古老的健身方法，被認為可以幫助女性增強盆底肌肉的力量和靈活性。通過坐在雞蛋上進行練習，可以有效地鍛煉盆底肌肉，提高性生活質(zhì)量，預防盆底脫垂等問題。

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豐?？v滿楊玉環(huán)四級官方電話

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