江教授的日常生活-1-安生

江教授每天早上都會按時起床，他認為規(guī)律的生活習慣對身體健康很有好處。起床后，他會進行簡單的拉伸運動，讓身體充分活動起來，為一天的工作做好準備。

在安靜的夜晚，江教授喜歡使用搖床來幫助入睡。搖床的舒緩搖動讓他感到放松，很快就能進入夢鄉(xiāng)。此外，他還喜歡聽一些輕柔的喘氣聲音，這種聲音讓他感到安心，有助于緩解一天的疲勞。

學校課桌椅的選擇

在學校里，課桌椅的選擇對學生的學習效果有很大影響。合適的課桌椅可以保護學生的視力和脊椎健康，讓他們更加專注于學習。因此，學校應該選擇符合人體工程學的課桌椅，為學生提供一個舒適的學習環(huán)境。

此外，課桌椅的設計也應該考慮到學生的不同需求，比如可以調(diào)節(jié)高度，適應不同身高的學生。這樣一來，學生在課堂上就能更加舒適地學習，提高學習效率。